1.材料:一条黄鱼干,3勺糖,醋,老酒,姜片,蒜头。
2.取出黄鱼干冰柜,冲洗干净,放入适量老酒,加糖、醋、姜片、蒜头腌制。或者用微波炉把水烧开蒸十分钟。
3.黄花鱼本身属于海洋鱼类的一种,营养价值丰富,功效广泛。从中医的角度来说,黄鱼性平,味甘,能补中温,健脾开胃,清热除烦,安神定志。