玫瑰花茶的作用和副作用 花茶虽好可不要贪杯
1.长期饮用玫瑰花茶具有美容养颜等优点。不仅如此，玫瑰还有一些药用功效和作用。
2.玫瑰花茶可以起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。人在情绪低落、抑郁的时候，可以喝一些玫瑰花茶来缓解心情，达到治疗抑郁症的效果。
3.玫瑰花茶还能活血化瘀。很多女性因为工作压力大，出现月经期不准、月经量少、腹部充血等问题。喝玫瑰花茶可以调理气血，对月经量少、痛经有一定的治疗作用。
4.日常压力大，生活不如意等。会让我们心情烦躁，产生烦躁、口干、头晕等症状。这是因为肝气郁结。这个时候可以适量喝一些玫瑰花茶，可以疏肝去火。
5.玫瑰花茶不错，但总是有两面性。所以要注意玫瑰花茶喝多了可能会有一些副作用。
6.因为玫瑰花茶含有丰富的维生素和无机盐，有很好的收敛作用，就是会吸收我们体内的一些水分，长期服用会引起便秘等问题。
7.同时，由于玫瑰花性热，长期饮用容易引起我们上火。
8.还有可以活血化瘀的玫瑰花茶。所以月经前可以适当喝点玫瑰花茶，但是经期不适合喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶的活血作用会导致经期月经量减少，从而导致贫血。
