1.先把玉米一粒一粒剥下来，然后把玉米放进搅拌机里搅拌成玉米浆。
2.玉米浆加点水，放锅里煮。玉米浆搅得差不多的时候，加入鸡蛋。最后加点糖调味。
3.小贴士:买嫩玉米，搅拌至无残渣。如果不喜欢玉米渣，可以过滤掉，口感会更顺滑。
4.功效:健脾养心，和胃。适用于更年期、高脂血症、冠心病、心血管疾病和心悸患者。
