榴莲核炖鸡汤有什么功效

1.榴莲仁有一定的药用价值，民间也会有用榴莲仁煲汤的做法，有补肾健脾的作用。榴莲仁富含维生素A，可以说是人体必需的微量营养素。通常，人体需要维生素A来维持上皮细胞的健康、正常视力和促进其生长发育。同时也能增加一些对传染病的抵抗力。

2.一般健康的人都可以吃榴莲，但是每天的摄入量不要超过100g。榴莲是热的，不要吃太多。为了避免吃的时候上火，最好是边吃榴莲边吃两三个山竹。山竹可以抑制榴莲的温火，保护身体不受伤害。吃榴莲时，还应注意咽干、舌燥、咽痛等发热体质和阴虚体质者。糖尿病、心脏病、高胆固醇血症患者不宜食用。