猪尾煲什么汤好 3种汤
1.花生猪尾巴汤做法:
材料:猪尾巴1根,花生150克,丁香10克,油和盐适量。
练习:
1.将食材洗净,花生加水煮成清汤备用。
2.将猪尾干煎片刻,至表皮微黄。
3.加入花生汤煮至微烂,再加入纱布包裹的丁香,煮25分钟左右。该上菜了。
功效:此汤具有健脾和胃、补肾利尿的作用。适用于脾肾两虚,面色苍白,腰酸背痛,下肢浮肿等各种肾脏疾病。
2、黄豆猪尾巴汤做法:
配料:猪尾巴、胡萝卜、大豆、猪肉。
工作方法
1.先把猪尾巴洗干净切好,黄豆泡好。
2.水烧开,猪尾巴和猪肉水。
3.汤锅烧开水,把所有材料和两片姜片放进去,小火炖2小时左右。
3.胡爱山莲子猪尾汤的做法:
材料:猪尾巴1根,莲子15个,山药5个,红枣8个,姜3根,盐。
练习:
1.莲子提前用清水浸泡;将猪尾巴剁成小块,放入锅中烧开水,烧开后将猪尾巴焯一下;用冷水冲洗烫过的猪尾,去除浮沫。
2.将所有食材放入汤锅中;补充足够的水。
3.火消了以后,转小火,煮两个小时左右。喝之前加一点盐调味。
功效:滋润肌肤,补充胶原蛋白,防止皮肤色素沉着,提高体力,消除疲劳。