晒干菜怎么焯水 做干菜为什么要焯水后再晾晒
1.秋季将蔬菜清洗干净,用开水焯一下。
2.干菜之所以要用开水烫,是因为水煮蔬菜可以破坏蔬菜中的酶,不仅可以减少蔬菜中营养成分的损失,还可以保存蔬菜中更多的维生素;同时可以排出青菜中的氧气,从而减少氧化和微生物繁殖。
3.干菜是中国人在秋天做的食物之一。另外,每年秋菜登场的时候,除了部分大白菜、土豆、白萝卜、胡萝卜存放在地窖里,萝卜叶、芥菜、萝卜叶在我国大部分地区都是洗干净的。开水放入瓮中,加入盐、胡椒粉、茴香等调料。叶子上放一个压菜石。发酵后就成了清淡可口的酸菜。有些地方腌制的蔬菜也是切丝蒸干,做成各种风味的菜肴,吃拿都很方便。