地瓜怎么晒干,地瓜怎么晒干,干斤怎么保存
1.将准备好的红薯分成两份,然后放入蒸锅中,加入适量的水,炖十分钟左右。如果不放心,还可以用筷子检查红薯的成熟度。如果能直接穿透红薯,说明熟了。
2.把煮好的红薯夹出来,放在案板上晾凉,然后用手剥去红薯皮。千万不要忽视这一步,因为红薯皮不好吃,或者在蒸红薯之前,可以直接把红薯皮剥掉,这样比较方便省事,然后把红薯切成条状备用。
3.然后把切好的红薯放在烤盘上。为了避免地瓜粘连,我们最好先在烤盘上铺一层锡纸,这样不仅可以避免粘连,还可以让地瓜干受热更均匀。放入上下150度的烤箱,烤30分钟左右,就烤出了营养美味的地瓜干。如果你喜欢他们有点干,你可以继续烤30分钟,但你仍然必须。