新鲜芦笋怎么做好吃 这样做最好吃
1.准备好鲜芦笋、肉馅、盐、生抽、生粉、蚝油、酱油、花生油。
2.芦笋应该又厚又肥。这种芦笋脆嫩多肉,吃起来非常爽口可口。
3.芦笋在洗碗盘中洗净后,用淡盐水浸泡20分钟左右。(不习惯浸泡的伙伴可以省略这一步)
4.将泡好的芦笋放在案板上,切掉根部约5cm,用削皮器将切下部分的皮擦干净。(这部分比较老,剥了更好吃)
5.锅中烧开适量水,加入少许盐和花生油,水冒泡时,将芦笋煮5分钟,捞出沥干。不要煮太久,以免影响口感和色泽。
6.锅洗净,重新加热花生油,油开始拉丝时,倒入肉馅,用筷子打散,翻炒5分钟。
7.锅中加入少许温水,煮3分钟。用清水将适量的盐、生抽、老抽、蚝油、生粉、花生油调成浆状倒入锅中烧开。当汤变浓时,关火,出锅。迅速倒在芦笋上。水煮芦笋一次煮透,又甜又脆。它既有芦笋的香味,又有肉的味道。味道非常好。