羊奶隔水煮多长时间

1.羊奶一般煮2到3分钟。

2.因为羊奶中含有丰富的维生素E，可以防止细胞中的不饱和脂肪酸氧化过快，不仅有强身健体的作用，还能增加皮肤的光泽和弹性。e不耐高温，长时间加热营养会流失，所以平时喝羊奶可以加热至沸腾，然后保持2-3分钟。