煮鸡蛋多长时间就熟了


鸡蛋煮多长时间就熟了(鸡蛋一般煮多长时间就熟了?)

1.煮鸡蛋。一般煮6-7分钟左右就可以吃了。如果用高压锅煮鸡蛋,可以煮五分钟左右。

2.注意鸡蛋不能煮太久,容易导致鸡蛋膨胀,蛋白质变性凝固,影响人的消化能力。一般每天吃1-2个鸡蛋就能满足人体每天对蛋白质的需求。

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