1.用电烤箱烤蔬菜。温度设定在160-180度之间时,一般需要20分钟左右。
2.准备好白菜花、胡萝卜、玉米笋、四季豆、蘑菇、牛排粉、黑胡椒。
3.白菜花(或绿菜花),切小花,洗净,用清水沥干。
4.其他蔬菜和蘑菇(种类不限),切片(小块),洗净沥干水分。
5.拿起烤盘,淋上3汤匙橄榄油。把所有要烤的蔬菜放在烤盘上。
6.淋上2-3汤匙橄榄油,撒上1-2汤匙蒙特利尔牛排粉和1茶匙黑胡椒。
7.在200度的烤箱里烤18到20分钟。完成了。