电烤箱烤鱿鱼须多长时间

1.用烤箱220度烤鱿鱼10分钟。

2.材料:鱿鱼1条。辅料:彩椒适量，葱适量，香菜适量。配料:辣椒粉、姜、五香粉、孜然粉、胡椒粉、油盐、酱油、料酒。

3.鱿鱼洗净沥干水分，反面划花刀；

4.碗中放入辣酱、酱油、五香粉、料酒、姜片；

5.拌匀，腌制鱿鱼3小时以上；

6.洋葱和彩椒切丝，放在铺有锡纸的烤盘上，上面撒些黑胡椒；

7.将腌制好的鱿鱼串在竹签上，放入铺有洋葱的烤盘中；

8.刷上卤汁，再刷面油；

9.烤箱预热220度，中层烤10分钟后取出，刷上酱汁，撒上辣椒粉和孜然粒；

10.取出翻面，然后撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒，再放入烤箱烤10分钟左右，出来切转盘。