金银花泡水喝的功效与作用

金银花泡水具有清热解毒、降脂减肥、清热祛邪、消炎消肿、增强免疫力的功效。金银花是常用的名贵中药材之一，泡水食用具有丰富的药用价值。可抑制多种致病菌和上呼吸道感染病毒，有助于抵抗病毒的入侵，提高免疫力，还可治疗暑热、口渴、腹泻、流行性感冒、疔疮、急慢性扁桃体炎、牙周炎等多种疾病。

金银花泡水饮用的效果

一、金银花性寒，味甘，性平。具有疏散风热、清热解毒的功效，适用于各种热性性病，如体热、发热、咽喉肿痛等。如治疗风热感冒的银翘解毒片，主要由金银花制成。

二是金银花能降低血压、血清胆固醇，增加冠状动脉血流量，预防冠心病、心绞痛；抑制脑血栓的形成；提高人体对缺氧自由基的抵抗力，增强记忆力，延缓衰老；改善微循环，清除脂质过氧化物沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。

三、金银花的作用不仅仅是药用，它的美容、减肥、保健功能更加神奇，对身体的巨大保护和修复作用非常显著。

4.金银花具有清热祛邪的作用，对头痛、失眠、头晕、舌暗、咽干口燥等有一定疗效。由外感风热或热病引起。

金银花怎么泡水喝好？

金银花+菊花

金银花用菊花泡水喝，可以清热解毒。通常可以直接将干菊花、金银花放入杯中，然后倒入适量开水，闷盖浸泡3-5分钟左右即可饮用。

金银花+山楂

金银花和山楂搭配比较适合风热感冒引起的没有食欲或者消化不良的朋友，因为山楂有消食的作用，而金银花有清热消食的作用，所以两者搭配很好。可以先将金银花、山楂倒入锅中，加入适量的水。煮沸后转小火再煮一会儿，即可加入适量白糖。白糖完全融化后，就可以吃了。