1.土豆可以和鸡蛋一起炒。
2.两者一开始都是普通食物。鸡蛋含有优质的蛋白质和脂肪，土豆可以补充维生素和矿物质。用土豆和鸡蛋炒，土豆外面挂一层鸡蛋，味道还是很不错的。但是，油炸食品不宜吃太多。淀粉和蛋白质其实会互相影响，互相吸收，但对身体没有伤害。
