1.大蒜去皮,切片,辣椒切碎。
2.角豆去头尾,去黄叶,洗净,斜切成薄片。
3.锅中倒入清水,大火加热。水烧开后,倒入1/2茶匙盐和少许油。倒入豆子,焯20秒。
4.捞出来后一定要用冷水泡,不然容易变黑。
5.炒锅微热后,倒入油。当它加热到七成热时,加入干红辣椒和一半大蒜片炒香。
6.将沥干水分的豆角翻炒半分钟,加盐继续翻炒半分钟。最后加入剩下的蒜片翻炒均匀。