第一步
材料:山药100克，薏苡仁100克，芡实100克。
第二步
山药去皮。
第三步
将山药切成小块。
第四步
薏苡仁洗净。
步骤5
将芡实洗净。
步骤6
锅中加入适量水，倒入薏米、芡实和山药。
步骤7
煮30分钟。
步骤8
把它从托盘里拿出来。
