在家自制烤鱼的做法

道德经的作者2022-07-31  7

家庭自制烤鱼 家庭自制烤鱼做法

1.一条草鱼重1斤-1.5斤。切完鱼请拿回去洗一下。刮去鱼肚子上的黑膜,从后面把鱼分成两片,沥干水分。

2.在鱼身上切几个洞,两边均匀地撒上盐。盐可以比平时多一点。淋上酱油、料酒,撒上胡椒粉和五香粉,加入姜片和葱段,拌匀,腌制2-3小时。

3.腌制过程中可以准备配菜。我放了芹菜,黄瓜,莲藕片和蘑菇。

4.鱼腌好后,烤盘底部抹一层油,底部放芹菜和莲藕片,防止烤的时候粘锅。

5.腌好的鱼两面抹油,内面朝上,放入预热到220度的烤箱,烤20分钟。

6.把烤好的鱼拿出来,表面有些焦黄说明烤的差不多了。

7.把鱼翻过来,继续烤5分钟。

8.烘焙过程中,准备配菜。烧热锅,倒入油,加入4汤匙剁碎的辣椒,翻炒。

9.倒入准备好的配菜,加入3汤匙盐翻炒片刻。

10.往里面倒水。当水开始变热时,加入一点味精,盛出。

11.倒在烤鱼上,在烤箱里烤5分钟。取出来撒上香菜。

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