菠萝是冬季的水果吗


菠萝是夏日水果吗 菠萝有什么特点

1.新鲜的黄菠萝不仅是夏季的当季水果,其酸甜的口感更是夏季开胃消暑的好选择!然而,菠萝的营养价值还不止这些。菠萝无论是单吃还是夹在蔬菜里吃都很美味,富含独特的“菠萝酶”成分,不仅有助于去腥、软化肉质,对人体健康也有诸多好处。

2.糖醋菠萝营养丰富。每100克甘蔗菠萝含热量57卡,水分83.8克,粗蛋白0.7克,总碳水化合物15.1克,膳食纤维1.4克,维生素C 12毫克,钾122毫克,钙9毫克,营养相当多样。

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