1.将紫菜铺在竹帘上，然后铺上米饭(压饭的勺子最好蘸点水，这样更好压)；
2.在米饭上抹点番茄酱(或者不抹)；
3.依次放入生菜、蟹棒、火腿条；
4.加入胡萝卜丝和银鱼丝；
5.用竹帘卷起并压实紫菜包饭；
6.切紫菜包饭。
