好吃简单又有营养的美食做法 三种家常美味菜做法介绍
1.要炒虾仁白菜,把白菜切或撕成小块,然后洗净沥干;虾需要用清水泡一会,然后沥干水分,再在锅里放适量的油,让虾变香;加入白菜,翻炒至白菜碎;最后,加入一些盐,搅拌均匀。
2.用西红柿炒西葫芦,需要用刀划过西红柿的底部,在顶部用刀去掉蒂,然后放入能盖住西红柿的开水锅中煮一分钟左右再取出,然后用手去皮,切成小块。西葫芦需要切成一厘米左右厚的圆形片,然后对半切开,在热锅里上油,大火翻炒至七成熟,沥干油后取出。加入番茄丁和盐,炒至番茄成糊状,加入西葫芦继续煮一会儿。
3、金针菇炒鸡蛋,需要将这根金针菇根去掉1-2厘米,然后洗净,浸泡在淡盐水中;鸡蛋需要打散,放少许盐、胡椒粉和水,搅拌至均匀。另外,锅里需要放一点油烧热,然后放入金针菇,炸至变软,再放入煎蛋;翻炒至混合均匀,加盐和油,炒匀,加入少许葱花,出锅。