1.鲤鱼小米粥
材料:鲜鲤鱼500克,小米100克,晚餐酱油少许。制作:先将鲤鱼去鳞去内脏,切成小块,用小米文火煮粥,至鱼与米同熟。粥不宜加盐,宜清淡。晚饭就加一点酱油,吃肉喝汤。
2、鸡蛋红糖小米粥
材料:鲜小米100g,鸡蛋3个,红糖适量。制作:先将小米清洗干净,然后在锅中加入足量的水,烧开后加入小米;煮沸后改小火煮至烂粥;把鸡蛋打在烂粥里,搅拌均匀,稍微煮一下,加入红糖即可食用。