1.用十字刀将里脊肉切成大小均匀的块,加入一勺盐和2勺粗红薯粉,抓匀。将土豆切成大小相等的块。
2.锅里多倒点油,加热到九成热,把肉块一块一块的煎,沥干油,至焦黄色。放在盘子里备用,继续用锅里的油炒土豆块。
3.沥干油,盘起来备用。
4.将3片大蒜压碎制成蒜泥。
5.将多余的油倒入另一个杯子,锅中留少许油,用蒜泥翻炒,加入3勺番茄酱、3勺水、2勺糖和1勺盐,烧开。
6.将肉和土豆块放入锅中,翻炒,收汁。