炖鹌鹑的做法大全是什么炖鹌鹑的烹饪方法

如何保护水资源2022-07-30  13

炖鹌鹑的做法大全是什么 炖鹌鹑的烹饪方法

1.萝卜炖鹌鹑

材料:鹌鹑1只,萝卜1个,葱、姜、党参、黄芪、当归、花椒、盐。

做法:锅中加入清水,将鹌鹑放入,开锅后撇去血沫,将葱、姜、党参、黄芪、当归、花椒放入小火炖20分钟左右。将萝卜切片,萝卜缨切碎,炒锅加清油,将炒好的萝卜略炒(鹌鹑基本无油),然后将煮好的汤倒入沸锅中,将萝卜缨撒入沸锅中,即可出锅食用。

2.党参鹌鹑汤

材料:鹌鹑1只,党参15克,山药30克。辅料:鲜香菇50g,冬笋50g。调料:盐5克,味精3克,料酒15克,陈皮10克,大葱20克,生姜20克。

做法:将鹌鹑宰杀,去毛去内脏,用剪刀剪去脊骨,去血块,洗净;去蒂冬菇洗净,切片;冬笋洗净,切成薄片;陈皮洗净,切成细丝;洋葱切段,生姜切片备用;将鹌鹑放入锅中,倒入水,用武火煮沸,翻面煮一会儿,取出;用温水洗净血沫,放入砂锅中,放上香菇、冬笋、陈皮丝、葱、姜、味精、料酒,然后倒入用筛网过滤的水煮鹌鹑原汤中;盖上锅盖,小火煮2小时。

3.田七炖鹌鹑

材料:鹌鹑2只,黑木耳30克,三七15克,姜5克,葱5克,精盐10克,味精6克,红糖20克。

做法:鹌鹑洗净,木耳、三七泡发,姜切片,葱切段。锅中烧开水,放入姜片和鹌鹑,煮一会,去血渍,捞起备用。将鹌鹑、黑木耳、三七、姜片、葱放入锅中,加入清水炖3小时,加入精盐、味精、红糖即可食用。

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