椰子煲鸡汤的做法与功效

建档线2022-07-30  5

椰子鸡汤 椰子鸡汤的做法的功效

第一步

材料:椰子200克,鸡肉500克,生姜3克,红枣5枚,枸杞8枚。 调料:盐2g,料酒2g。

第二步

打开椰子,倒出椰子水,取出椰子肉,切成块。

第三步

生姜切片。

第四步

将鸡肉切成块。

步骤5

放入冷水锅中,加入料酒,大火烧开,焯10分钟,捞出。

步骤6

将椰子水倒入砂锅中,加入椰子肉、鸡肉、姜片、红枣,然后加入纯净水。大火烧开后,小火煨20分钟。

步骤7

加入盐,搅拌均匀。

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