家常菜炒四季豆好吃做法

安踏官方商城2022-07-30  8

四季豆炒什么菜比较好吃 四季豆炒哪些菜比较好吃

1.青豆炒肉末

材料:绿豆500克,肉末100克,红辣椒10克,蚝油,盐,蒜,鸡精和芝麻。

做法:将四季豆洗净沥干,切段备用。红辣椒切丝,大蒜切丁。锅里放油,放入蒜和红辣椒,待油热后,放入肉末,炸8分钟。放入四季豆,翻炒至7-8分熟,加入四分之一碗水,盖上锅盖焖1分钟左右,加入蚝油、盐、鸡精,翻炒均匀,装盘,撒少许芝麻,即可完成。

2.青豆炒培根

材料:绿豆250克,培根3片,油和盐。

做法:将四季豆去头尾,切成4cm左右的小块。烧开一锅水,加入几滴油,放入四季豆,煮3分钟,捞出沥干。锅热,油热,转中火,炒腊肉,油慢炒。大火翻炒四季豆,加盐调味。

3、肉末、橄榄、青豆

配料:肉末、青豆、橄榄、大葱、姜末、大蒜、盐、酱油、料酒、蚝油和白胡椒。

做法:将锅烧热,倒入适量的油,加入葱花、姜末和大蒜。炒一会,等它炒出香味。炒肉末。翻炒至变色,加入绿豆丁。翻炒,加入酱油、料酒和少许蚝油调味,煮两三分钟。绿豆煮熟后加入橄榄蔬菜。再次翻炒,加盐和白胡椒粉调味。盛在碗里。

4.干菜炒青豆

材料:四季豆1斤,土产干菜一把,蒜瓣2个,糖一勺,盐一勺,鸡精适量,菜籽油适量。

做法:将四季豆洗净,撕掉头尾的茎,掰成小块。蒜瓣去皮,洗净,切成小块。将适量的水倒入锅中。水烧开后,将干菜放入锅中,沤制,捞起沥干水分。锅中倒入小半锅菜籽油,待油八成热时,放入四季豆炒熟。炒四季豆时,倒出油,锅内留少量剩油,放入蒜片、干菜、糖翻炒。然后放盐,鸡精和一些开水。翻炒至水分变干,然后出锅。

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