鲜百合莲子瘦肉汤

南康区2022-07-30  6

百合瘦肉莲子汤怎么做 百合瘦肉莲子汤的烹饪方法

1.材料:干莲子50克,百合20克,瘦肉100克,汤600毫升,枸杞少许,生姜5克,盐2克,淀粉1克,食用油2毫升,香油1毫升。

2、瘦肉切薄片,百合洗净剁碎成小块;

3、瘦肉片用淀粉和食用油腌制15分钟;

4.将汤、姜片和去核莲子放入砂锅中,煮至莲子软熟;

5.用瘦火煮5分钟,加入百合煮2分钟,撒上枸杞,加盐调味,关火。

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