1.材料:木瓜500克，鸡爪6只，芡实10克，薏米10克，姜2片，盐1勺。
2.鸡爪切半，洗净焯水。
3.木瓜去皮，切块。
4.准备芡实和薏苡仁。
5.生姜切片。
6.将鸡爪、芡实、薏米、姜片放入高汤锅中，大火烧开。
7.倒入木瓜，小火炖60分钟。
8.加盐，出锅。
