材料:海带300克，小米椒2个，大蒜3瓣，香菜1根。
步骤:
1.小米椒切2圈，大蒜3瓣，香菜1片。
2.锅里放适量的水，烧开。用海带丝煮10分钟，然后取出放凉。把它放在盘子里。
3.加入蒜末、小米椒、1勺酱油、1勺醋、半勺盐、半勺鸡精、5克糖、5克香油，拌匀，撒上香菜。
