“灵芝孢子粉的正确吃法”

1.正确的服用方法是空腹部，这样可以更好的被人体吸收。如果用于保健，每日用量不得超过两克；

2.如果是用于患者增进健康，服用时剂量不宜超过四克。原因是人体每天能吸收的量是四克。如果超过四克，就可能导致浪费。