松茸鸽子汤的功效与作用

西双版纳美食2022-07-29  11

松茸的做法 松茸鸽子汤的做法

姜切段,松茸放入碗中,冷水浸泡一段时间,鸽子洗净处理,放入锅中,姜片倒入汤锅,再放入姜片和料酒,盖上盖子,小火炖半小时,放入浸泡过的松茸,盖上盖子,鸽子肉熟后,加入枸杞和少许,关火,捞出肉汤,松茸鸽子汤就做好了。

松茸的做法

成分:

格子1个,松茸适量,枸杞适量,料酒适量,生姜1片。

松茸乳鸽汤的做法:

1.生姜切块,松茸放入碗中,冷水浸泡一段时间。

2.鸽子清洗干净,处理掉,放入锅中,倒入姜片,小火煮沸。

3.然后取出放入煮好的汤锅中,再倒入姜片和料酒,盖上盖子,小火炖半小时左右,放入泡好的松茸,盖上盖子。

4.鸽子肉煮好后,加入枸杞和少许,关火捞出肉汤,松茸鸽子汤就做好了。

提示:

1.鸽子汤是热的,如果容易上火或者喜冷怕热的人,最好不要吃。鸽子汤不能和牛羊肉一起吃。

2.松茸含有大量不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸可以清除人体血液中的垃圾,增加血管弹性,延缓血管衰老。平时吃松茸,不仅可以保护心脑血管,还可以预防心脑血管疾病的发生。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/946180.html

最新回复(0)