如何煮比目鱼

霍东觉2022-07-29  37

比目鱼蔬菜煲 比目鱼蔬菜煲的做法

1.材料:橄榄油15毫升1汤匙、比目鱼400克(切成1.5厘米的块)、洋葱1个、大蒜2瓣、胡萝卜150克切成小块、芹菜250克切成小块、鸡汤1500毫升、盐3克1/2茶匙、洋葱蛋黄酱面包材料:4片面包、3汤匙蛋黄酱45克、1汤匙细香葱15克。

2.用中火加热锅中的橄榄油。加热后,将切碎的洋葱和大蒜放入锅中翻炒2分钟。炒出香味后,加入小块胡萝卜和芹菜,继续翻炒2分钟。

3.将鸡汤倒入锅中,大火烧开,转小火慢煮15分钟,然后将煎好的汤放入粉碎机中做成蔬菜汤,再倒回锅中加热。

4.然后将比目鱼小块放入锅中,盖上小火继续煮5分钟左右。小块比目鱼煮熟后,加入盐和白胡椒,配以细香葱蛋黄酱面包。

5、葱蛋黄酱面包做法:

把面包片放在烤面包机里,烤出颜色。在一个小碗里混合蛋黄酱和葱花,然后把它们涂在烤面包片上。

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