翡翠蛋炒饭


翡翠饭 翡翠饭做法介绍

1.准备材料:蔬菜汤1.2升(或蔬菜汤粉4汤匙)、白酒5汤匙、嫩菠菜250克、纯橄榄油4汤匙、洋葱1根、大蒜2瓣、淀粉大米350克、盐和黑胡椒适量、肉豆蔻全粒。

2.将蔬菜汤放入炖锅中煮沸,或将蔬菜汤粉倒入1.2升沸水中拌匀。加入葡萄酒,小火慢炖。

3.菠菜叶洗净,略切待用。

4.在另一个大锅或中式锅里加热橄榄油。洋葱、大蒜去皮,切块,放入油锅中用文火煎2-3分钟,至材料变软但呈褐色。倒入米饭,翻炒至透明,与油拌匀。

5.加入一勺汤,调整火力,保持汤汁微沸。搅拌锅里的配料,直到汤变干。此时,再加入一勺高汤并不断搅拌,重复上述步骤。大约15分钟后,米饭差不多熟了。

6.加入菠菜和汤,煮沸,继续搅拌,直到米饭完全煮熟。烩饭的米粒要保持一定的韧性,但它的配料要软滑有粘性。

7.用盐、黑胡椒和肉豆蔻调味,立即食用。

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