生牛肉炖咖喱怎么做 生牛肉炖咖喱如何做
1.食材:牛肉(1斤左右)。
2.辅料:葱花、1个番茄、2个土豆、柠檬汁、椰奶、南姜咖喱配料:咖喱粉、香茅粉、姜黄粉、咖喱叶、豆蔻粉、苜蓿粉、月桂粉、茴香粉等。
3.将牛肉切成厚片,在肉里放一些柠檬汁和油,阉割半小时(柠檬汁可以软化脂肪)。
4.烧热铁锅,倒入油,爆香葱姜,然后放入牛肉片,在锅里摊开,看到肉面变色再翻炒另一面。
5.将西红柿、土豆、咖喱粉、姜黄粉、香茅粉等调料放入锅中翻炒均匀。香辛料粉不宜过早油炸,因为容易烧焦,口感可能带出苦味。
6.锅中加入清水,加入咖喱叶和椰奶,然后小火炖2小时。
7.出锅时,将椰奶倒入锅中,使汤变浓。