轰炸鸡排有什么 轰炸鸡排要有的配料以及做法
1.材料:鸡胸肉牛排1对,鸡蛋1个,低筋面粉1汤匙,水少许,面包粉少许,葱花少许,姜末少许,酱油1茶匙,酒1茶匙,鸡粉少许。
2.鸡胸排洗净,用所有卤汁腌20分钟左右,直到味道不错,拍一点低筋面粉备用。
3.将方法1剩下的低筋面粉、鸡蛋和水混合均匀成面糊,裹在方法1的鸡胸肉排上,再均匀的裹上一层面包粉。
4.取一口中式锅,倒入约1/2量的油,中火加热。将方法3中的鸡胸肉放入130℃左右的油锅后,转小火(油温110℃左右)煎3分钟左右,再转中火煎1分钟左右。