木耳拌洋葱怎么做好吃窍门

青菜粥2022-07-29  15

洋葱拌木耳怎么做好吃 洋葱拌木耳的做法

1.泡木耳150g,洋葱半个,香菜适量,盐1g,酱油1汤匙,醋1汤匙,香油1汤匙,糖适量。

2.做法:(1)木耳提前泡发,泡发后洗净,切成小块。(注意:浸泡时间一定不能太长,因为浸泡时间长了会滋生细菌,吃了会得不偿失,引起腹泻等症状。)

(2)将切好的黑木耳放入锅中焯水,会使黑木耳的口感更加酥脆。取出用冷水泡过的木耳,沥干水分,备用。

(3)紫葱切条,香菜切段备用。如果觉得紫洋葱太辣,也可以换成白洋葱。白洋葱味道更甜,但营养没有紫洋葱丰富。

(4)将沥干水分的黑木耳、葱条、香菜段放入容器中,加入适量的盐、酱油、陈醋、香油,用筷子搅拌均匀。这道菜准备好了。

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