首先我们准备一个丝瓜,一块鸡腿,一点枸杞,一片葱姜。
我们把丝瓜削皮切好,然后把洋葱切好,姜切片。然后把鸡腿剁成小块,用开水焯一下去掉血沫,捞出来。将鸡肉和葱、姜片一起放入砂锅中炖40分钟;用丝瓜炖30分钟,最后加盐和枸杞。