1.MACOS不更新:有时遗漏的MacOS更新或更新缺陷可能会导致MAC设置和更新过程中出现问题。这将使您的Mac混乱，并可能导致反复重启和其他问题。解决所有这些问题最简单的方法就是安装所有兼容Mac机型的MacOS的可用更新。
2.你的软件引起错误:有时你下载到MacOS的程序和应用程序可能会引起问题。当软件导致严重且不可恢复的问题，然后你的Mac说:“哇，这不应该发生，我需要尽快重启！”否则就叫可怕的内核恐慌。如果最近的软件导致问题，首先检查弹出消息，看看是否有一个选项来检查“更多信息”按钮。这并不总是告诉普通用户，但有时问题细节会显示导致问题的软件名称，以便您知道在哪里查找。
3.您的外围设备导致故障:内核死机的另一个常见原因是附件或外围设备无法与MacOS正常工作，每次尝试使用都会导致内核崩溃。只需删除连接到Mac的所有东西，包括鼠标、键盘、驱动器和连接到端口的所有东西。一般来说，如果你需要连接至少一个设备才能使用Mac，那么像Magic Mouse这样的苹果设备就可以了。如果你能成功重启，Mac继续运行没有任何意外，那么你就知道可能是某个外围设备出现了问题。
4.你的设置需要重置:有时候你的Mac并没有什么本质错误，但是最新的改变导致启动设置问题导致内核死机。发生这种情况时，您的Mac可能会尝试重新启动。首先，重置NVRAM或PRAM。最简单的方法是在Mac重新开机时按选项->命令-P和R键。按住键大约20秒钟。其次，重置您的系统管理控制器或SMC。根据您的Mac类型，有几种不同的方法来完成此操作，因此请查看每种情况的具体说明。如果这些重置可以解决您的问题，那么您的Mac应该是好的。
5.MacOS有一个缺陷，你需要重新安装:有时候轻微的重置不足以解决问题。在这些情况下，内核崩溃的根源在于原生操作系统问题，解决这个问题的最好方法是重新安装MacOS。好消息是这基本上保证了解决任何导致内核崩溃的原生问题，坏消息是您的数据可能无法保存。先用链接指令重装MacOS，但先不要完全擦除磁盘。如果这不起作用，您可能需要擦除磁盘才能彻底解决问题。
