香菇的做法 香菇怎么做
香菇泡10分钟,加半勺淀粉,抓洗干净,香菇洗净切块,大葱切段,锅中放油,油烧至七成热,将大葱小火炒熟,捞出,放入香菇,翻炒2分钟左右,放入大葱,加入酱油,用油翻炒,加盐翻炒,出锅。
如何让蘑菇好吃
成分:
香菇250g,葱1根,淀粉半勺,酱油半勺,蚝油半勺。
香菇的做法
1.香菇用水浸泡10分钟左右,然后加入半勺淀粉。
2.抓洗片刻后,香菇洗净,切块,葱1根切段。
3.锅中放油至油温七成热,放入葱段,小火煎熟,捞出。
4.然后加入蘑菇翻炒2分钟左右。
5.加入炒好的葱段,加入半勺酱油和半勺油,搅拌均匀,然后加入半勺盐,搅拌均匀,出锅。
提示:
你可以把蘑菇放在水里焯一下,然后放在锅里炸。它们煮得更快。
香菇为发物,脾胃寒湿、气滞者慎食。
常吃香菇可以促进体内钙的吸收,增强身体抗病能力。