1.材料:猪骨300g，莲藕两根，生姜一块，枸杞适量，莲子适量。
2.莲藕去皮，洗净，切成小块。
3.猪骨放汤锅里煮去血渍，再洗干净。
4.姜片、枸杞、莲子洗净备用。
5.将洗净的猪骨、莲藕片、姜片、枸杞子、莲子放入锅中，然后加入适量的水煮沸。小火炖45分钟左右，加盐调味，然后出锅。
