空气炸锅怎么炸虾仁

火花塞积碳2022-07-28  6

空气炸锅软炸虾仁 空气炸锅软炸虾仁做法

1.首先将虾解冻,用厨房纸巾吸干表面水分,刷一层薄薄的食用油。

2.空以200度预热空气油炸锅5分钟。

3.把虾倒进去,平铺在炸篮里,200度加热3分钟,翻面,再加热2-3分钟。

4.取出来,撒上盐和胡椒粉。

5.虾的营养价值极高,能增强人体免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。而且炸虾是很多人喜欢的家常菜。用空空气炸锅做的炸虾和油炸的味道一样,但是热量降低了60%以上。

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