1.材料:紫薯80克、南瓜100克、米糊20克。
2.南瓜去皮切块，紫薯去皮切块，紫薯和南瓜一起放入锅中蒸熟。
3.加入70度热水做成米糊。
4.将蒸好的紫薯放入料理机中。
5.倒入一半的米糊。
6.将紫薯和米糊一起打成紫薯泥。将调好的紫薯泥倒入碗中备用。
7.制作南瓜糊的步骤是一样的。首先将南瓜放入料理机中，加入剩下的一半米糊，搅拌均匀。
8.将调好的南瓜泥倒入碗中备用。
9.准备一个大碗，左右手同时拿起盛有紫薯泥和南瓜泥的小碗，倒入碗中。
