炖酸菜鱼的做法

表里如一2022-07-28  8

酸菜炖鱼做法窍门 怎么做酸菜炖鱼

1.材料:鲫鱼400克,大白菜100克。

2.辅料:火腿25克,菜心25克,冬笋25克。

3.调料:葱汁8克,姜汁7克,盐5克,味精1克,料酒10克,胡椒粉1克,植物油20克。

4.将鲫鱼的鱼鳞、鳃、内脏去除,用清水冲洗干净,在鱼的两侧剜出间距为2厘米的平行刀痕,放入沸水中略加热,捞出备用。

5.将酸菜(酸菜)和青菜心(菜心)洗净,切段。

6.将熟火腿和冬笋分别切成长方形。

7.将炒锅放在大火上,放入植物油,烧至四成热时,放入葱、姜汁、料酒、酸菜段、冬笋略炒。

8.加入牛奶汤(1000克)和鲫鱼,煮沸,撇去浮沫。

9.中火炖20分钟,再加入精盐、味精、胡椒粉炖至原料入味,撒上熟火腿片。

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