葱油秋葵的做法窍门

1.材料:秋葵250G，蒸鱼和酱油各2勺，蒜、葱、油各适量。

2、秋葵一份，用开水焯一下。

3.秋葵去提契斯。

4.倒入2勺蒸鱼和酱油。

5.往锅里加油。

6.炒蒜粉和洋葱沫。

7.把葱油倒在秋葵上。