可作为韭菜炒鸡胸肉,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,能滋补强身。具体做法如下:
1.材料:鸡胸肉250克,韭菜360克,油适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,鸡精适量。
2.做法:鸡胸肉洗净切片备用。韭菜洗净,切段备用。烧热油锅,将鸡胸肉翻炒至变色,加入少许料酒和酱油。然后一起翻炒韭菜,直到韭菜变软,加入适量的盐翻炒。加点鸡精出锅。