苦瓜干炒瘦肉的做法

ips屏2022-07-28  7

瘦肉炒苦瓜 瘦肉炒苦瓜怎么做

第一步

材料:瘦猪肉150克,苦瓜1个,大蒜2瓣,生姜2克,大葱10克。 调料:食用油10g、料酒2g、淀粉3g、盐1g、生抽2g、鸡精2g、胡椒粉1g、干辣椒2个。

第二步

猪肉切丝。

第三步

加入料酒和淀粉,拌匀,腌制15分钟。

第四步

苦瓜对半切开,取出白瓤切片。

第五步

大蒜切片。

第六步

生姜切片。

第七步

将大葱切片。

第八步

将干辣椒切成段。

第九步

锅内油温六成热时,放入肉丝,翻炒,待用。

第十步

锅内留底油,放入葱、姜、蒜、干辣椒,翻炒至香,倒入苦瓜翻炒均匀。

步骤11

加盐、酱油、胡椒粉,放入炒好的肉丝翻炒2分钟。

步骤12

加入鸡精,搅拌均匀。

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