第一步
材料:奶油100克、洋葱50克、蘑菇50克、胡椒5克、大蒜3瓣和西兰花20克。
第二步
将洋葱洗净并切成丁。
第三步
香菇洗净，切成小块。
第四步
西兰花洗净，切成小块。
第五步
大蒜切片。
第六步
先把锅里的油倒出来，把蒜、葱、香菇倒入油里，翻炒均匀。
第七步
然后倒入奶油和西兰花，加入一些水，煮沸并搅拌。
第八步
盖上锅盖焖5分钟，然后加盐、胡椒粉、鸡精调味。
