白花生米好还是红花生米好

狡猾的意思2022-07-28  24

红花生米和白花生米有什么区别 红花生米和白花生米的区别

1.不同的吃法。白花生很大,出油率很高。这种花生口感酥脆,煎或炒的时候很适合这种烹饪方式。与白花生相比,红花生体积更小,味道略甜,适合煮汤或做凉拌花生。

2.营养价值不一样。红皮花生的营养价值略高于白皮花生。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,提高血小板的质量,加强毛细血管的收缩功能,促进骨髓的造血功能。

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