什么是五红粥的做法和功效

狼鱼2022-07-28  5

五红粥的制作方法 五红粥怎么做好吃

1.准备食材。红枣、红豆、枸杞、花生、红糖、黄米和水。

2.将所有材料洗净,然后将大枣和花生浸泡1小时。

3.所有食材洗净淘净后,放入电压力锅,倒入1壶纯净水。

4、电压力锅选择杂粮米饭,只觉得软烂就开始煮粥。

五个或一个小时后,五红粥就熟了。

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