地三鲜的家常做法 地三鲜怎么做
土豆去皮洗净,切成滚刀片,茄子切成滚刀片,青椒切成片,大蒜切成碎末,在碗中加入酱油、盐、鸡精、白糖、蚝油、淀粉和水,拌匀。将油加热至七成热,将土豆炒至金黄色,捞出,将茄子炒至变色,捞出,留底油,将蒜末翻炒,放入青椒块、土豆块、土豆。|||倒入酱汁,搅拌均匀,最后上桌。
如何制作地三鲜
成分:
茄子1个,土豆1个,青椒1个,大蒜2瓣,淀粉半勺,酱油1勺,蚝油半勺。
地山县家常做法:
1.土豆去皮洗净,切成滚刀块。
2.茄子切成滚刀块,青椒切成块,2瓣大蒜切碎。
3.将1勺酱油、半勺盐、半勺鸡精、半勺白糖、半勺蚝油、半勺淀粉和1勺水加入碗中,搅拌均匀。
4.锅里放油,烧至七成热,将土豆炸至金黄色,捞出沥干油。
5.然后放入茄子,炸至变色,捞出沥干油。
6.锅里留底油,放入蒜末翻炒出香味。加入青椒块、土豆块、茄子块翻炒均匀。
7.倒入调好的酱料,翻炒均匀,最后上桌。
提示:
炒茄子的时候油要少,大火放入锅中。油微微冒烟的时候放进去。煎至微黄后,改小火慢煎。水出来后可以大火出锅,这样茄子就不会很油了。