1.苋菜籽炒熟壮阳，有很好的壮阳作用。
2.还可以用韭菜籽做粥，有壮阳作用。
3.阳痿患者应避免辛辣刺激性食物，控制房事，在用食物调理的同时，多吃易消化、有营养的食物。
4.同时要戒烟戒酒，不要熬夜，按时休息。
5.韭菜籽的主要作用是温肾壮阳，主要有滋补肝肾、温腰膝、固精缩尿的作用。
